Van recepten tot schrijfsels die ik graag met je deel.

Blog

Recepten

Intuïtief eten & leven

Categorieën

Voeding & Wetenschap

Sinds mijn miskraam van deze zomer en de ingreep die daarop volgde kamp ik met een lage ijzerwaarde. Ik kreeg supplementen voorgeschreven en daarnaast let ik erop om voldoende ijzerrijke voedingsmiddelen te eten. ‘Eet je dan nu wel vlees?’ kreeg ik wel eens als vraag. Maar nee hoor, het klopt dat vlees ijzerrijk is, maar je hebt geen vlees nodig om voldoende ijzer uit voeding te halen.

November 23, 2022

MEER LEZEN

Meest recent

Meer lezen

Recepten

Dit is mijn all time favoriet curry recept. Ik maakte het tijdens mijn allereerste kookworkshop en de potten werden uitgelikt. Het werd meer dan 258 keer bewaard op Instagram dus we kunnen spreken van een groot succes! 😉

Heerlijke rode curry met appel

July 2, 2021

MEER LEZEN

Meer lezen